RECUPERACIÓN DE LESIONES
Planificación del entrenamiento físico

Carlos Pérez Cascallana
Editorial: García Maroto Editores
Edición: 
Fecha Publicación: 2013 
ISBN:  9788415793151 
ISBN ebook:  9788415793168 
Páginas:  226 
Grado:  Universitario 
Área:  Ciencias y Salud
Sección:  Actividades Deportivas 
Idioma:  Español 
Etiquetas:  Ciencias del Deporte
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PARTE I: Guía de formación 1
1. Introducción
2. Reglas de oro en el trabajo recuperador
3. Tratamiento médico de las lesiones
4. Influencia de los campos de entrenamiento sobre las lesiones

PARTE II: Fichas de trabajo
Trabajo recuperador
Tobillo
Rodilla
Musculares
Pubis
Hombro
Codo y dedos
Sesiones físicas según el tiempo de inactividad
Trabajo preventivo o esfuerzo a una sesión
Pubis
Hombro
Tobillo
Rodilla
Espalda
Cervicales
Flexibilidad
Sobrepeso (dieta)
Parque recuperador (gráfico)

PARTE III: Fichas de trabajo personal

*La edición digital no incluye códigos de acceso a material adicional o programas mencionados en el libro.

Carlos Pérez Cascallana
Nacido en Fabero del Bierzo (León) es Licenciado en Educación Física por el INEF de Madrid, con las especialidades de fútbol y gimnasia deportiva. Ha trabajado al lado de entrenadores tan relevantes como Luis Aragonés, Javier Clemente, Bernd Schuster, Tomislav Ivic o Alfio Basile. Coordinador general del fútbol base del Club Atlético de Madrid S.A.D, al que ha estado vinculado desde hace 30 años, muchos de los cuales en el primer equipo. Actualmente es el preparador físico del Málaga CF.
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