"La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma elásticas, conocidos con el nombre de flossing, era una técnica conocida principalmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los últimos años, la técnica del flossing se ha difundido y se encuentra en pleno auge.
El flossing puede utilizarse para el desarrollo muscular y el entrenamiento con pesas y, además, permite tratar eficazmente los dolores en la región de hombros, brazos y manos, el codo de tenista, el codo de golfista, los dolores en la columna vertebral y en el sacro, así como las molestias en la región de la cadera, la pierna y el pie; en estos casos, las bandas elásticas se colocan directamente alrededor de la extremidad afectada, la cual se moviliza activamente.
En la primera parte de este libro se describen detalladamente las bases teóricas, las posibilidades y limitaciones de aplicación y las diferentes técnicas de colocación. En la segunda parte, la práctica, se muestran las opciones de aplicación para las diferentes regiones corporales, acompañadas de imágenes y detalladas explicaciones, y los ejercicios activos que deben realizarse con las vendas elásticas.
En esta obra, destinada a terapeutas y deportistas, puede aprenderse de forma fácil y segura esta técnica que permite un rápido alivio de los dolores y un desarrollo muscular eficaz con resistencia leve."

Bernard C. Kolster
(Editor) es fisioterapeuta y médico. Ha enfocado su actividad práctica en la medicina física, la rehabilitación, la reflexoterapia y la medicina de la nutrición. Es autor y editor de numerosos libros de texto.

Hendrik Eggers
Es fisioterapeuta (B. Sc.) en Luneburgo. Desde hace tiempo se dedica intensamente al flossing y a sus posibilidades de aplicación.

Klaas Stechmann
Es fisioterapeuta (B. Sc.), naturópata y Master-Student en osteopatía. Colabora como profesional independiente en clínicas interdisciplinarias de Hamburgo y Stade (Alemania). Desde hace más de 5 años centra su labor profesional en el sistema de fascias y su importancia para el organismo.

Roland Kreutzer
Es instructor de Brügger y terapeuta manual. Cuenta con 25 años de experiencia terapéutica práctica en el tratamiento de molestias ortopédicas, quirúrgicas y ortopédicas infantiles. Con frecuencia ofrece seminarios para transmitir sus conocimientos y experiencia.

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