STRETCHING GLOBAL ACTIVO 4ED
De la perfección muscular al éxito deportivo II
Philippe Souchard
Editorial: Paidotribo
Edición: 4
Fecha Publicación: 2018
ISBN: 9788480193726
ISBN ebook: 9788499102047
Páginas: 98
Grado: Universitario
Área: Ciencias y Salud
Sección: Fisioterapia y rehabilitación
Idioma: Español
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Edición: 4
Fecha Publicación: 2018
ISBN: 9788480193726
ISBN ebook: 9788499102047
Páginas: 98
Grado: Universitario
Área: Ciencias y Salud
Sección: Fisioterapia y rehabilitación
Idioma: Español
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Prólogo a la edición española
Prólogo
Capítulo 1. ¿POR QUÉ PRACTICAR ESTIRAMIENTOS MUSCULARES?
Capítulo 2. LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL APLICADA AL DEPORTE: EL STRETCHING GLOBAL ACTIVO
Capítulo 3. PRIMER GRUPO DE AUTOPOSTURAS
Capítulo 4. SEGUNDO GRUPO DE AUTOPOSTURAS
*La edición digital no incluye códigos de acceso a material adicional o programas mencionados en el libro.
"Dentro de la medicina natural, se puede incorporar la RPG como la gimnasia homeopática. Sus bases de individualidad, causalidad y globalidad son los pilares no sólo de la curación de las diferentes patologías, sino también de su prevención. La aparición de los estiramientos musculares ha contribuido, desde el otro lado del Atlántico, a la evolución de las mentalidades. Los ejercicios de flexibilidad y elasticidad han sido propuestos como una alternativa a los de musculación, poniéndose al servicio de los deportistas en sus programas de reeducación y de recuperación. El Stretching global activo nace de la Reeducación Postural Global, método de cinesiterapia iniciado por el autor -Ph. E. Souchard- y considerado revolucionario. La globalidad de los estiramientos, la contracción isométrica que les acompaña, la participación constante de la respiración, las posturas de alargamiento de los músculos, que se desarrollan en el libro, suponen un nuevo aporte al stretching tradicional.
Esta obra, continuación del libro Stretching global activo (de la perfección muscular a los resultados deportivos) publicado por esta misma editorial, teniendo como base las normas de aplicación de la RPG y su aplicación al deporte, presenta dos grupos de autoposturas en los que se trabajan los miembros superiores, los miembros inferiores, los músculos paravertebrales, la pelvis, la rodilla y los muslos. Todas las posturas van ilustradas con dibujos que detallan tanto la postura misma como los movimientos y estiramientos que se deben realizar."
Fisioterapeuta diplomado. Crea en 1980 la Reeducación Postural Global y en 1994 el Stretching Global Activo. Presidente de la UIPTM: Centro de Formación continua para fisioterapeutas reconocido por la “Association française de la Charte de Qualité des organismos de formation continue en kinesitherapie”. Autor de dieciocho libros traducidos al portugués, español, italiano, inglés y alemán. Redactor de la revista RPG desde 1982. Ha publicado con Paidotribo Stretching Global Activo I y Stretching Global Activo II.
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